Глобофобия: як позбавитися від боязні повітряних кульок "

Глобофобия: як позбавитися від боязні повітряних кульок "

Administrator Paparazi

Здрастуйте, шановані читачі сайту! Глобофобия - це ірраціональний страх повітряних кульок. І сьогодні ми спробуємо розібратися, чому він виникає, а також по яких симптомах його можна діагностувати.

Зміст:

  • Що є?
  • Симптоми
  • Причини появи
  • Лікування
  • Рекомендації
  • Завершення

Що є?

Частіше зустрічається серед дітей і підлітків, у дорослих цей розлад рідко проявляється, і те, в основному в легкій формі. Припустимо, плакати побачивши кулі вони не будуть, але ось якщо з'явиться необхідність його надути - відмовляться. Або надувати будуть, сильно примружившись.

Глобофобия може здатися зовсім незначним фобическим розладом, але вона приносить масу клопоту і складнощів тому, хто нею страждає.

Адже під забороною у такої людини виявляються відвідування весіллів, днів народження і інших урочистостей, атрибутом яких практично завжди є зв'язки повітряних куль.

Навіть у торгових центрах на відкриття магазину вони красуються на вході і по усьому залу. А все тому, що є символом будь-якого свята.

Тому, виходячи з будинку, людина ризикує випробувати панічну атаку в громадському місці.

А це тільки ускладнює стан, адже сором за свою поведінку і реакції може виявитися настільки токсичним для нього, що він просто перестане спілкуватися з людьми. Думаючи, що вони знають про його «ненормальність».

Адже розуміння, що насправді повітряна куля не є смертельно небезпечною, у нього є. Але поробити зі своїми почуттями нічого не може. Жах, паніка, що виникають, не піддаються його контролю.

Джесіка Альба боїться повітряних кульок. Одного разу її чоловік хотів зробити сюрприз і прикрасив ними номер в готелі. Але замість очікуваної радості він побачив повні жаху ока Джесіки. Вона являється глобофобом, а він з якоїсь невідомої причини не знав про це.

Симптоми

Побачивши кулю на вулиці, на фотографії або просто почувши його запах, у людини підвищується тиск, прискорюється пульс і він починає активно потіти, відчуваючи страх і розгубленість. Руки, ноги тремтять, як і голос.

Нерідко болить живіт, в ділянці серця. Спирает дихання і здається, що зараз настане задуха.

У долоньках і ступнях відчувається колення, немов тисячі маленьких голочок одночасно встромилися в шкіру.

Нерідко спостерігається нудота, блювота, пронос, запаморочення. Від страху людина просто втрачає свідомість. Наприклад, при звуці кульки, що лопнула, він відразу ж падає на землю.

З'являється сильне бажання скоріше втекти, щоб сховатися в затишному, безпечному місці.

Тому людина може здійснювати нераціональні вчинки, його сприйняття реальності у момент проживання жаху міняється. Чому нерідко травмується, потрапляє в неприємні ситуації.

Наприклад, падає зі сходів або вибігає на дорогу із жвавим трафіком, створюючи аварійну ситуацію і ризикуючи власним життям.

Найбільш характерним симптом панічної атаки у малюка являється сильний плач. Він виривається, закриває очі і проситься на руки, шукаючи підтримки і порятунку у дорослих.

Причини появи

Переляк маленької дитини побачивши зв'язки куль, особливо, якщо один з них «надумається» лопнути, видавши різкий і несподіваний для малюка звук - цілком може спровокувати розвиток розладу.

Також малюк міг засмутитися, якщо його кулька просто полетіла до неба, заплуталася в гілках або дротах.

Подібна ситуація може викликати асоціації з втратою близької людини, та і яка дитина не плаче, втративши свою іграшку?

Тільки у тих випадках, коли він зробив спеціально, він здатний радіти, спостерігаючи, як поступово його куля піднімається, як його з одного боку в інший «кидає» вітер.

Також боязнь кульок ризикує з'явитися після перегляду фільмів жахів. Наприклад, в картині «Воно» клоун-маніяк вбивав дітей, і завжди з'являвся з червоною кулькою, яка принаджувала малюків.

Якщо у когось з батьків було діагностовано будь-якого роду психічний розлад, то з'являється високий ризик у момент проживання сильного стресу, психологічної травми також «обзавестися» чимось подібним.

У такому разі йдеться про спадковість і украй важливо спостерігати за своїм станом, щоб не пропустити тривожні дзвіночки складнішого захворювання.

Лікування

Обов'язково слід відправитися до психотерапевта, щоб з'ясувати причини появи глобофобии.

Робота зі своїм страхом під контролем фахівця допоможе позбавитися від фобії, а також від негативних наслідків, які виникли із-за неї.

Наприклад, у людини сформувалася стійка думка, що відвідування свят - це досить тривожне особисто для нього захід.

А ось спробувати, щоб перевірити, чи дійсно це так, він відмовляється. Просто тому що звик користуватися таким захисним механізмом, як уникнення, понад міру

Чому замість того, щоб допомагати, цей механізм навпаки, обмежує його життя і позбавляє можливості задовольняти свої потреби.

Найбільш популярними напрямами психотерапії у боротьбі з фобіями являється когнітивно-поведінкова, гештальт-терапія, також добрі результати показав гіпноз.

У разі потреби, якщо є присутніми супутні неврологічні розлади, психолог направить до психіатра для отримання комплексного лікування.

Оскільки психіатр має право виписувати лікарські препарати, щоб допомогти пацієнтові швидше прийти в норму.

Припустимо, якщо безсоння на тлі переживань довело до виснаження, важливо таки дати можливість організму відпочити. Тому снодійне буде якраз до речі.

Коли тривога зашкалює, і людина просто позбавлена можливості випробовувати усю гамму почуттів - лікар дасть рецепт на седативні препарати. Вони розслаблять нервову систему, а антидепресанти нормалізують емоційний стан.

Рекомендації

Якщо у вашої дитини характерні ознаки наявності глобофобии, намагайтеся бути терплячим і уважним до його переживань. Оскільки насильство, зокрема, приниження і покарання за сльози тільки посилять ситуацію.

Окрім цього не примушуйте його брати в руки кулю, щоб переконатися, що він не небезпечний.

Це вам вони здаються милими і радісними, малюком же сприймаються абсолютно інакше. І подібні дії цілком можуть викликати у нього психологічну травму.

Істерика - це заклик про допомогу, про те, що маленький чоловічок не справляється зі своїм тілом і почуттями. І ваше завдання, як батька, як дорослого - зробити йому підтримку, а не впасти в такий же стан.

Адже якщо дитина злякалася, заплакала, але за це отримав після попа і ряд інших покарань - він замовкне, щоб не дратувати своєю «негарною» поведінкою, але проблема не зникне.

Він просто буде пригнічувати свої емоції, внаслідок чого фобическое розлад тільки посилиться.

Тому просто обійміть його міцно в такий момент, скажіть, що любите його і знаходитеся поряд з ним, щоб захищати. Приберіть об'єкт страху, або підіть в інше місце. Це дозволить йому заспокоїтися.

І, природно, вирушайте до дитячого психолога. Не чекайте, що проблема вирішиться сама собою, з фобіями зазвичай такого не трапляється.

Завершення

А на сьогодні все, шановані читачі!

Підписуйтеся на оновлення сайту і дізнаєтеся, які ще складні, незрозумілі, рідкісні і незвичайні страхи бувають.

Наприклад, чули про те, що є люди, які випробовують жах побачивши випавших волосинок на гребінці, оскільки бояться облисіти більше, ніж смерті?

Загалом, залишайтеся з нами, бережіть себе, і, звичайно ж, будьте здорові і щасливі!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт, Журавина Аліна

[9620] [1]

1

[9620] [1]

[9620] [1]

"

Publish the Menu module to "offcanvas" position. Here you can publish other modules as well.
Learn More.