Як впоратися з Гнозиофобией - панічним страхом знань "

Як впоратися з Гнозиофобией - панічним страхом знань "

Здрастуйте, шановані читачі сайту! Гнозиофобия - це панічний страх знань. Людина жахливо боїться розвиватися, і справа зовсім не в його ліні.

Зміст:

  • Що є?
  • Симптоми
  • Причини виникнення
  • Генетична схильність
  • Психологічна травма
  • Лікування
  • Завершення

І сьогодні ми спробуємо розібратися, чому так відбувається, а також, по яких симптомах можна визначити цю фобію.

Що є?

Эпистемофобия, ще одна назва боязні отримувати знання і взагалі, дізнаватися щось нове, є однією з найбільш рідкісних фобій.

В основному гнозиофобами являються жителі мегаполісів. Занадто великий об'єм інформації, яка цілодобово дратує наші органи сприйняття, дійсно виснажує організм.

Адже її необхідно не лише сприйняти, але і обробити, засвоїти. І, на жаль, значна її частина є абсолютно даремною. Наприклад, реклама.

Помічали за собою, що наспівуєте безглузді і безглузді пісеньки, які почули по радіо або телевізору?

Воднораз психіка людини просто може дати збій, аби захиститися від цього невичерпного, але практично непотрібного потоку.

Чому людина перестає читати книги, газети, він не переглядає новини в соціальних мережах, викидає телевізор, аби лише ніщо не посміло «вторгнутися» в його особовий простір.

Але проблема в тому, що в міських умовах проживання щоденних панічних атак просто неминуче.

Виключити з життя абсолютно усі стимули, які викликають жах, - неможливо. Тому фоб обмежує контакти з навколишніми людьми, звільняється з роботи, щоб не доводилося виходити з будинку.

Симптоми

Нав'язливі думки про те, що знання просто переслідують його на кожному кроці, природно, позбавляють спокою. З'являється безсоння, нічні кошмари. Це позначається на загальному стані здоров'я.

Від постійного стресу виникають хронічні захворювання, в основному пов'язані з шлунково-кишковим трактом, наприклад, виразки і гастрити.

Також страждає серцево-судинна система.

При панічній атаці у фоба спостерігається тремор кінцівок. Іноді при розмові у нього може навіть тремтіти голос, підборіддя.

Хода стає хисткою і невпевненою, а іноді навпаки, рухи різкі, виглядає, немов людина перестала контролювати своє тіло.

Спостерігаються труднощі з диханням, що тільки посилює паніку. Тому що йому здається, що повітря не вистачить і настане задуха. Чи схопить серцевий напад, оскільки в ділянці грудей стає боляче.

Кидає в жар, шкіра червоніє, підвищується тиск і частішає пульс. Від таких різких змін в організмі людина цілком може втратити свідомість. Його нудить і рве, а також турбує діарея.

Причини виникнення

Генетична схильність

Генетики стверджують, що схильність до фобій цілком може передаватися у спадок. Причому батько може володіти абсолютно будь-яким психічним розладом, це викликає високий ризик, що позначиться на стані здоров'я дитини.

Безпосередньо страх знань виникає, якщо в якийсь складний стресовий момент людина зафіксувала свій погляд, припустимо, на книзі. Саме тоді, коли мешкав жах, в його підсвідомості відклався її образ.

Після чого, кожного разу, коли його погляд «падає» на будь-який вид джерела знань, він немов знову мешкає ті почуття, що були у минулому.

Психологічна травма

Найбільш частою причиною виникнення гнозиофобии є насильство по відношенню до дитини. Мається на увазі, коли його фізично, та і емоційно карають за небажання робити уроки, вчитися чомусь новому і взагалі, просто брати книги в руки.

І, тим більше, якщо приділяють досить багато уваги безпосередньо оцінкам, а не знанням свого чада.

Це спочатку викликає опір, поступово формуючи стійкий страх перед навчанням. Адже, приміром, читання не призводить ні до чого хорошому. Батьків не влаштовує то техніка, то відсутність розуміння тексту.

Буває, що дорослі схиляються до думки, що дітей хвалити за досягнення немає ніякого сенсу, інакше вони зазнаються, розбалуються і зовсім розслабляться. І що кращою мотивацією до досягнень є критика.

Так зазвичай відбувається в авторитарних сім'ях. Природно, спочатку дитина ще може прагнути заслужити визнання батька, але з часом розуміє, що ніякого сенсу витрачати на це сили немає.

Критикуючий дорослий викликає в основному страх, злість, образу і інші негативні почуття, які ну ніяк не пов'язані з любов'ю і ніжністю.

Тоді такий малюк приймає рішення ніколи не бути схожим, припустимо, на свого жорсткого папу.

Чому знецінює і відкидає ті принципи і цінності, яким він віддавав пріоритет. Як би вказуючи, що «я зовсім не такий як ти, і я не хочу бути начитаним, але щоб при цьому мене ненавиділи, я робитиму все навпаки».

Усі ці процеси можуть відбуватися неусвідомлено, але у результаті призводити до виникнення гнозиофобии.

Лікування

Як тільки помітите за собою, що стали категорично відноситися до тем самопізнання, саморозвитку, аж до того що починаєте задихатися від жаху - обов'язково вирушайте на консультацію до психотерапевта.

Він не лише зможе діагностувати наявність фобического розладу, але і допоможе впоратися з ним і його негативними наслідками.

Нерідко эпистемофобия є однією з ознак прояву шизофренії.

Цей важкий психічний розлад, що вимагає обов'язкового спостереження і лікування, оскільки характеризується повним або частковим розпадом розумової діяльності.

Зазвичай особи з шизофренією страждають галюцинаціями. Так от, фобія знань якраз може проявлятися у вигляді боязні прочитати чужі думки, дізнатися про якийсь світовий задум і так далі.

Важкі форми гнозиофобии, як і шизоафективний розлад лікуються обов'язково під спостереженням психіатра. Який має право виписувати лікарські препарати, що не продаються без рецепту.

Наприклад, седативні засоби, щоб допомогти нервовій системі відновитися.

Вони знімуть тривожність, агресивність, якщо вона була присутньою, і просто дозволять спокійніше сприймати навколишню дійсність. Попри те, що в ній є присутньою маса різноманітної інформації.

Також нерідко призначаються антидепресанти. Вони актуальні для тих осіб, у яких на тлі переживань виникла депресія.

А разом з нею і бажання покінчити життя самогубством, або просто відсутність енергії, ресурсів навіть на те, щоб піднятися з ліжка. Загалом, непросте захворювання, яке також вимагає спостереження фахівців.

При безсонні психіатр виписує снодійне. Організму потрібний відпочинок, інакше прокидаючись щоночі в холодному поту від кошмарів эпистемофобию не перемогти.

Завершення

Життя сучасної людини дійсно непросте, щоденні стреси поступово руйнують його здоров'я. Що провокує виникнення інших різних фобій.

Якщо вам цікаво дізнатися, які види зустрічаються, або, як називається, наприклад, боязнь самотності, страх облисіти, або захворіти раком - підписуйтеся на оновлення сайту.

Щодня ми ділимося з вами інформацією про те, як стати успішніше, здоровіше, развитее і, природно, щасливіше.

Бережіть себе і своїх близьких!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-треапевт, Журавина Аліна

[9563] [1]

0

[9563] [1]

[9563] [1]

"

Publish the Menu module to "offcanvas" position. Here you can publish other modules as well.
Learn More.