Доброго часу доби, шановані читачі мого блогу! Я не раз у своїх статтях робив акцент на тому, що позбавлення від стресу - дуже важливий процес, життєво необхідний, я б навіть сказав. Адже поганий настрій, різні хвороби, безсоння, погіршення особистих стосунків і складності на роботі - ще не повний список наслідків надмірної напруги на наш організм.