10 основних методів позбавлення від стресу і його наслідків

10 основних методів позбавлення від стресу і його наслідків

Доброго часу доби, шановані читачі мого блогу! Я не раз у своїх статтях робив акцент на тому, що позбавлення від стресу - дуже важливий процес, життєво необхідний, я б навіть сказав. Адже поганий настрій, різні хвороби, безсоння, погіршення особистих стосунків і складності на роботі - ще не повний список наслідків надмірної напруги на наш організм.

15 результативної техніки позбавлення і корекції страхів

15 результативної техніки позбавлення і корекції страхів

Рад вас вітати, шановані читачі! Функція страху полягає в тому, щоб зберегти нам життя, такий собі внутрішній регулятор безпеки. Тому ми не стрибаємо з дахів без парашута, дотримуємося правил дорожнього руху і обходимо стороною зграї агресивних собак. Але буває, що цей регулятор значно переходить межі, оберігаючи нас від всього, аж від самого життя, позбавляючи можливості насолоджуватися нею. Тому з'являється необхідність прибігати до різних методів, які забезпечують позбавлення від страху. І саме ними я сьогодні з вами поділюся.

Основні чинники інтерактивної сторони спілкування в психології

Основні чинники інтерактивної сторони спілкування в психології

Ради вас усіх вітати! Інтерактивна сторона спілкування в психології є основою аналізу і розуміння, як особи, так і її вчинків в такому напрямі, як символічний интеракционизм. Тема дуже цікава. І як завжди розпочнемо з того, про що ж буде ця стаття.

Коротка характеристика 4 основних типів темпераменту в психології і один універсальний

Коротка характеристика 4 основних типів темпераменту в психології і один універсальний

Всім доброго часу доби! Темперамент нам дан природою, і змінити його ми не в змозі, єдине, що ми можемо - це розуміти про особливості, тоді простіше житиме. Буде менше претензій до коханих, до себе, а іноді і дітям, які часто в силу темпераменту не здатні сидіти тривалий час дуже тихо. І сьогодні я розповім про найдревнішу гіппократівську типологію про 4 типи темпераменту, якій вже дві тисячі років, але вона ніяк не втрачає своєї унікальності.

Publish the Menu module to "offcanvas" position. Here you can publish other modules as well.
Learn More.