10 способів як підвищити мотивацію в роботі вже завтра "

10 способів як підвищити мотивацію в роботі вже завтра "

Навчання Перегляди: 1624

Доброго часу доби, мої шановані читачі. Давайте продовжимо тему мотивації, але в контексті роботи. Для мене слово мотивація не є іменником, я вважаю, що ця дія. Моє бачення грунтується зовсім не на незнанні російської граматики, а на переконанні в тому, що це спонукання, яке породжує дії або вогонь, який може розпалити величезне вогнище.  Отже, мотивація в роботі, 10 способів набути сил і мети для звершення грандіозних проектів і рядової текучки.

Зміст:

  • Спосіб №1
  • Спосіб №2
  • Спосіб №3
  • Спосіб №4
  • Спосіб №5
  • Спосіб №6
  • Спосіб №7
  • Спосіб №8
  • Спосіб №9
  • Спосіб №10
  • Висновок

Спосіб №1

Коли я випиваю п'яту чашку кави, або безцільно перегортую пошту, я розумію, що я далеко не в ресурсному стані. Мені допомагає звичайна зміна обстановки. Я виходжу з кабінету на балкон, в коридор або спускаюся на вулицю і роблю глибокий вдих. Після цього, упродовж п'яти — десяти хвилин я повторюю про себе фрази: я відповідальний співробітник, я швидко приймаю правильні рішення і так далі. Фрази вибирайте залежно від роду вашої діяльності. Детальніше про цей спосіб можна прочитати в моїй статті про аффирмации. Але коротко можу сказати, що ця вправа перенастроює наш мозок і організм вірити в те що ви промовляєте. Відразу після виконаного повертайтеся до роботи, минувши колег і спільні чаювання, що б не втратити запал.

Спосіб №2

Підійде для керівників, але ви так, же можете застосувати ці інструменти до себе особисто. Мотивація як функція управління. У інтернеті є велика кількість різних тестувань, скористайтеся одним з них. Підберіть найпростіший і адекватніший, на ваш погляд тест, роздрукуйте його для зручності і роздайте своїм співробітникам. Якщо ви проходите, тест  самостійно, можете зробити це і в електронному вигляді. Наша мета - самопізнання, або пізнання мотивів ваших співробітників. Таким чином, ви побачите, до якого типу мотивації схильні ви сам, або тестована вами людина, що їм рухає, позитивний результат, або уникнення наслідків. Це знання допоможе нам підібрати потрібні ключі. Наприклад, людини яким рухають позитивні мотиви, безглуздо лякати штрафами, для нього це не буде уроком.

Спосіб №3

Мій улюблений приклад, а саме —  позитивна мотивація. Рекомендую використати з яким-небудь застосуванням, за типом pomidoro. Встановлюєте його собі на смартфон, ставите таймер, наприклад  двадцять п'ять хвилин і весь цей час присвячуєте невідривній роботі. Після завершення, за продуктивно проведений час і результат винагороджуємо себе чашкою кави, десяти хвилинною прогулянкою, або будь-якою іншою дією, яка вам приємна. Через п'ять — десять хвилин знову ставимо таймер. Даємо собі обіцянку, що найближчі двадцять п'ять хвилин ми проведемо, працюючи над яким-небудь завданням.  У такий спосіб ми захоплено працюємо над рутинними справами весь день, уриваючись кожні двадцять п'ять — тридцять хвилин на невеликі приємні перерви. Це спосіб  на мій погляд найбільш продуктивний.

Спосіб №4

Проффесиональная мотивація. Скажу відразу, що не усі люди з шістнадцяти до вісімнадцяти, я беру період масових надходжень по закінченню школи, взагалі мають хоч якесь більше менш сформована думка з приводу того, чим вони займатимуться упродовж усього свого життя. Часто студенти, що здобувають першу освіту діляться на декілька груп :

  • це діти, що поступили туди, де пройшли їх результати
  • ті, які зробили вибір самостійно
  • діти, яких у вищий учбовий заклад на цей факультет привели батьки
  • люди після коледжу або ті, хто здобуває освіту після значно перерви між вступом і отриманням атестата

Як би то не було, студентам рідко прищеплюють і професійну мотивацію через що вони мало ототожнюють себе з фахівцями цієї сфери. І у результаті ми маємо незацікавлених, байдужих фахівців, які знаходять тисячу причин робити свою роботу як-небудь.

Перекваліфіковуйтеся. Так, у молодому віці наш мозок засвоює інформацію краще. Але у вас є перевага у вигляді досвіду, точної мети і розвинених навичок, яких немає у юних осіб. Та і до навчання ви відноситеся серйозніше.  Не обов'язково вступати до вузу, або, відразу йти з нелюбимої роботи. Визначте, чим ви хочете займатися і приділяйте цьому два-три години, шліфуйте навички і поступово відходьте від минулих справ. Розширюйте зону компетенції і мінімум через рік ви освоїте нову професію, а ваші успіхи безпосередньо залежать від відношення до виконуваних дій.

Спосіб №5

І знову: ставте цілі.

Маршрути без мети хаотичні

Ви прийдете до якогось результату, але що це буде за результат - невідомо. Прагнення до чогось визначеного або допоможе досягти вам бажаного, або максимально до цього бажаного наблизить. Задумали йти на підвищення? Вивчіть теоретичну сторону цього питання, запитайте себе: що мені треба зробити і якою людиною треба стати, що б зайняти цю посаду. Навіть якщо ви не отримаєте бажаний статус, зона вашої компетенції значно розшириться.

Спосіб №6

Навчайтеся. Формування нових навичок у сфері вашої роботи, створення нових ідей, рішення завдань - усе це допоможе вам справлятися з рутиною і принесе масу приємних емоцій. Якщо ви не можете усидіти на місці - направте свою енергію в конструктивне русло. Будьте новатором, розвивайте свій відділ, навіть якщо це не ваші прямі обов'язки.

Завжди є що поліпшити для себе, свої колег і співробітників.  Рух це життя. Зробіть свою роботу цікавіше, будьте фабрикою ідей і не бійтеся доносити ці ідеї до керівництва. Багато працедавців в силу своєї завантаженості будуть раді мати у своїй команді зосереджену людину, а у вас з'явиться мотивація швидше і якісніше виконувати свою роботу, що б отримувати серйозніші і ненудніші доручення.

Спосіб №7

Негативна мотивація. Якщо ви знаходитеся в процесі уникнення, кращий спосіб не доводити до дедлайну  - це робити все заздалегідь. У простолюдді цей метод називали клин клином. Є категорія людей яка здатна працювати виключно в авральному режимі. На жаль, такі люди часто вигорають. Якщо ви все-таки належите до цієї категорії, можна працювати в штучних дедлайнах. Розпишіть, скільки часу вам буде потрібно на те або інше завдання і приступайте до виконання. У вас буде звичне обмеження за часом, але що не приносить справжніх неприємностей.

Спосіб №8

Заведіть ежедневник. Це допоможе упорядкувати ваші дії, і ви наочно побачите ваші результати. Ви пишіть список справ на день, ставите навпроти квадратик і у міру виконання ці квадратики заштриховуєте. Те, що не вдалося зробити сьогодні - переносите на завтра. У кінці тижня аналізуєте: скільки справ ви встигли зробити, що спрацювало, що не вийшло. Далі, порівнюєте тижні.

Ви не повірите, але велика кількість заштрихованих квадратиків підвищить вашу значущість у своїх очах і надасть вам нових сил. Головне, регулярно поповнювати список і викреслювати здійснене.

Спосіб №9

Розрахований на керівників. Влаштуйте для своїх співробітників змагання. Тільки, будь ласка, не треба обіцяти один приз на усіх, будьте винахідливішим. Інакше замість мотиваційної гри з метою поліпшити показники свого відділу, ви перетворите його на зміїний рій. Зробіть акцент на тому, що навіть у разі програшу, учасники набудуть цікавого досвіду, якщо це відділ продажів - заробітна плата на період гри у будь-якому випадку буде вища. Проявіть кмітливість, зацікавте своїх співробітників, нехай вони відчують себе командою.

Спосіб №10

Якщо у вас є приклад, або наставник, або людина, чиїми діями ви захоплюєтеся, уявіть, що б він зробив на вашому місці. Думаю, якщо ця персона вас надихає, це людина, що точно не сидить на місці. Коли у вас кінчається запал, подумайте, що б зробила на вашому місці ця людина?

Висновок

І на последок, знову хочу порекомендувати вам книгу Дена Вальдшмидта, «Будь кращою версією себе. Як звичайні люди стають видатними». Один з моїх коханих фрагмент - про одноногого спортсмена.

«Я розумію, що просто не маю права лінуватися і скаржитися на знесилення, коли люди з фізичними дефектами і не думають робити собі знижок«

Так само, ви можете перейти по посиланню і ознайомитися з моєю першою статтею «Що таке позитивна мотивація і як вона для вас зрушить гори». Там дана детальніша інформація, приклади і важелі дії на себе.

Бажаю вам успіхів і напишіть, що мотивує вас і дає вам сили рухатися далі не дивлячись ні на що.

[149] [1]

6

[149] [1]

[149] [1]

"

Список літератури

Надрукувати