15 результативної техніки позбавлення і корекції страхів "

15 результативної техніки позбавлення і корекції страхів "

Навчання Перегляди: 1208

Здрастуйте, шановані читачі блогу Валерія Харламова! Діти пізнають світ і отримують досвід, зміцнюють пам'ять і уміння концентруватися за допомогою гри, коли азартно і весело - процес навчання відбувається ні без чого. Саме тому були створені розвиваючі ігри для дорослих, яким зовсім не перешкодить трохи розслабитися і відволіктися від своїх щоденних робочих обов'язків. І сьогодні я вам розповім про те, як проводити час не лише цікаво, але і з користю для себе.

Зміст:

  • 1. Для компанії
  • Для кращої орієнтації в просторі
  • На уважність
  • Також розвиває увагу
  • Віршомаз
  • Монополія
  • Естафета
  • 2. Комп'ютерні
  • Имаджинариум
  • 1001 завдання для розумового рахунку
  • Загадки да Вінчі
  • Тетрис
  • Професійний сервіс
  • 3. Для самостійної роботи
  • Висновок
  1. Для компанії

Для кращої орієнтації в просторі

Слід зав'язати очі тому, хто викликався бути веденим, після чого водите його по кімнаті певним маршрутом, який необхідно буде запам'ятати. Наприклад: п'ять кроків вперед, два вліво і чотири назад, потім один управо і два знову вперед. Складність завдання визначаєте самостійно. Після чого розв'язуєте йому очі і пояснюєте, що він повинен тепер в точності повторити кожен крок. В якості покарання за програш - маленький бонус для фізичної форми у вигляді віджимань і інше.

На уважність

Вибираються два гравці, які повинні стати один до одного спиною, після чого ведучий ставить їм питання стосовно їх зовнішнього вигляду. Наприклад: Яким кольором сережки, сорочка, чи є браслет на руці і якої фірми години.

Також розвиває увагу

Показуєте усім в компанії яку-небудь картинку, фотографію впродовж 30 секунд, після чого, розібравшись в по черговості, хто за ким йде, називаєте по одній деталі, а ведучий порівнює, правильний або ні. На кому відповіді зупинилися - той і програв.

Віршомаз

Вигадайте з друзями один загальний вірш. По черзі по рядку. На роздуми виділяйте максимум хвилину, після закінчення часу можна надати кредит у вигляді тих же віджимань. Тариф на ваш розсуд, як варіант - 1 віджимання за 10 додаткових секунд.

Монополія

Думаю, ви чули про неї, але не нагадати ми не могли. Особливо корисна буде для тих, хто хоче досягти успіхів у бізнесі. Перевірте свої підприємницькі навички, здійснюючи угоди і оцінюючи риски яких-небудь вкладень. Можливо, вам вдасться побудувати власну корпорацію, хто знає?

Естафета

Емоційна сфера також вимагає уваги, оскільки мало хто здатний відстежувати, які почуття переживає, розрізняти їх і помічати. Але навчитися цьому вам допоможе проста і весела вправа. Необхідно буде тільки заздалегідь підготувати картки з емоціями(просто написати кожну існуючу).

Усім учасникам сісти в круг і закрити очі, одна людина витягає з мішечка одну карту і пробує без слів, з допомогою тільки рухів, дотиків передати сусідові те почуття, про яке прочитав. Той, у свою чергу, своєму сусідові і так по кругу. Після чого усі розплющують очі і по черзі називають розпізнану емоцію.

По сенсу нагадує трохи «Зіпсований телефон», тільки з акцентом на емоційну сферу.

  1. Комп'ютерні

Имаджинариум

Чули про такі настільні ігри, як Имаджинариум або Диксит? Вони допомагають розвинути образне мислення, а воно, як ви знаєте із статті «11 простих методів розвитку креативного мислення у будь-якому віці» дуже важливо для кожної людини, незалежно від роду його діяльності.

Суть полягає в тому, що усім роздаються карти, особливі, з малюнками, на які виникають різні асоціації. І їх необхідно вгадати. Загалом, переходите на сайт і ви зможете не лише ознайомитися з правилами, але і зіграти онлайн, для цього треба тільки зареєструватися.

1001 завдання для розумового рахунку

Це застосування ви можете викачати на телефон, незалежно від платформи, і грати в слушний час. Є збіркою завдань видатного математика Сергія Рачинского. Говорять, що в 1900-х роках звичайні школярі з будь-якого села легко справлялися з ними, причому в думці. А вам під силу подібне? Ось посилання для андроид.

Загадки да Вінчі

Завдяки цьому застосуванню ви удосконалите свої розумові навички, а конкретніше - логіку. Також встановлюється на телефон з підтримкою будь-якої платформи. Цікаво, що надається можливість зробити відгадування комфортнішим, особливо, якщо ви в дорозі і під рукою немає листа для записів - там ви зможете і порисовать і зробити необхідні числення за допомогою калькулятора. Посилання для андроид.

Тетрис

Так, звичайний тетрис здатний вплинути на кору вашого головного мозку. Окрім іншого, він безпечний, оскільки абсолютно не викликає залежності, яка здатна позбавити повноцінному реальному життю.

Професійний сервіс

Цей сервіс я вже безліч разів рекомендував. Це самий комплексний підхід для розвитку свого мозку. Розвиток відбувається в ігровій формі, причому ваші результати і прогрес фіксуються. Дуже зручний особистий кабінет і безліч різних тренажерів. Загалом переходите на викиум і ви не пошкодуєте.

  1. Для самостійної роботи

Ця гра допоможе «прокачати» ваше творче, креативне мислення, плюс до всього - велика вірогідність того, що ви знайдете в процесі вирішення якоїсь проблеми або складності. Умови прості: коли ви будете расслабленны, подумайте про якусь свою мрію, після чого озирніться і зупиніть погляд на одному предметі.

Тепер спробуйте сформулювати питання про те, як за допомогою цього предмета ви реалізуєте бажане. Наприклад, хочете машину, побачили телефон і запитали себе: «Що я зараз можу зробити з телефоном, щоб купити машину»?.

Припустимо, згадали, що друг продає свого «залізного коня», дзвоните йому і запитуєте про вартість. Після чого формується нова мета - заробити певну суму грошей. Оглядаєтеся у пошуках чогось і натикаєтеся на вікно. Формулюєте тепер питання трохи по-іншому: «Що я можу зараз зробити з вікном, щоб заробити таку-то суму грошей»?. І розумієте, що можете підробляти, встановлюючи вікна. І так далі.

Висновок

А на сьогодні все, шановані читачі! Тренуйте свої розумові здібності, це сама краща інвестиція яка завжди окупається удвічі. Поки, поки.

Матеріал підготувала Журавина Аліна.

[4625] [1]

1

[4625] [1]

[4625] [1]

"

Список літератури

Надрукувати