У чому сильна сторона экстраверта і як розвинути в собі ці якості "

У чому сильна сторона экстраверта і як розвинути в собі ці якості "

Навчання Перегляди: 1376

Здрастуйте, шановані читачі! Сьогодні ми дізнаємося, хто такий экстраверт, його основні особливості, переваги, а також рекомендації по використанню сильних сторін цього типу особи. Адже вважається, що саме цей вид найпоширеніший і соціально схвалюваний.

Зміст:

  • Характеристика
  • Основні риси вдачі
  • З соціальної точки зору
  • Переваги
  • Рекомендації
  • Тест на приналежність
  • Висновок

Характеристика

Про протилежний вид ви можете шанувати в статті про характер інтроверта, а зараз давайте дізнаємося, який темперамент у героя сьогоднішньої статті.

Основні риси вдачі

  • Самооцінка найчастіше завищена, мабуть тому, що люблять самовираження, демонстрацію. Внаслідок чого отримують увагу і визнання, і навіть негативна оцінка для них є показником успішності.
  • Енергію отримують завдяки спілкуванню і новим емоціям, враженням. Чим довше вони в русі, тим енергійніше, тому дуже рідко призупиняються, інакше потім дуже складно «зібрати себе в купу».
  • Не можуть займатися одним і тим же видом діяльності, постійно потрібно перерви, інакше відчувають перенасичення і відразу до роботи. І навіть читаючи книгу, щоб не втратити до неї інтерес, знайдуть собі купу проміжного зайняття, щоб розрядити накопичену напругу. Приміром, заваривши чашку чаю, заглянувши в соціальні мережі, погладивши кота і здзвонившись з подругою, зможуть повернутися до попереднього виду діяльності з азартом і бажанням продовжувати.
  • Вважають за краще володіти неглибокими знаннями, але в широкому спектрі тим. Можуть підтримати будь-яку розмову із-за своєї допитливості і цікавості.
  • Зазвичай вважаються оптимістами, вони готові розтрачувати свою енергію до останнього, навіть якщо це вхолосту. А все тому, що заряджаються від спілкування, якби джерело було глибоко усередині, вони б більше його цінували.
  • Здатні здійснювати багато разів одні і ті ж помилки, внаслідок того, що, оступившись, не поглиблюються в усвідомлення невірності дій, тому досвід не привласнюється. З часом ситуація зовсім може стертися з пам'яті, будучи витісненою новою інформацією, що приведе до повторення помилки. Тому оточує здаються несерйозними, безтурботними і безвідповідальними.
  • Типи экстравертов бувають різні, можуть попастися безвідповідальні балагури, а можуть і трудівники-кар'єристи. І його спрямованість зовні зовсім не означає, що він завжди добродушний і веселий, іноді попадаються похмурі особи, що пристають до інших з претензіями. Їх ще називають вампірами, їх ми розглядали в недавній статті.

З соціальної точки зору

  • Орієнтованість на оточення проявляється в тому, що усі у своєму житті намагаються організувати так, щоб було зручно іншим людям, щоб «принаджувати» їх до себе. Наведу яскраві приклади, по яких ви легко визначите приналежність до типу темпераменту своїх співробітників і близьких. Робочий стіл у демонстративних людей завжди прикрашений фотографіями, статуетками і іншими елементами декору, що привертають увагу. Також стоятиме піала або тарілка з цукерками або печивом, а двері завжди будуть прочинені, щоб будь-хто міг заглянути на чай. Інтроверти ж дуже консервативні в цьому плані і зовсім не піклуються про прикрасу свого робочого місця, іноді доходять до того, що замикають на ключ кабінет, поки працюють.
  • У них дуже мало близьких друзів, але при цьому величезна кількість знайомих. У тривалих стосунках партнер має бути готовий до того, що періодично набридатиме своїй «половинці». Особливо часто це спостерігається, коли дівчина экстраверт. Вона може дуже любити свого обранця, але при цьому не забувати кокетувати і фліртувати з іншими чоловіками. І це не буде для неї зрадою, а життєво необхідною потребою. Без уваги протилежної статі вона втратить відчуття своєї привабливості, сексуальності, що цілком може викликати депресію.
  • Одяг вибирають таку, щоб напевно зацікавила інших. Навіть хлопець буде одягнений залежно від останніх віянь моди, попри те, що некомфортно і непрактично.
  • Дуже любить увагу і потребує схвалення оточення. Іноді це приносить тяжкі переживання самотності, яка випробовує в ті моменти, коли поруч нікого немає. І якщо з яких-небудь причин виявляться ізольовані від суспільства навіть на короткий проміжок часу - втрачають інтерес до життя, її сенс. Так що будь-які захворювання, що ставлять під загрозу їх активність, - це ризик додатково придбати ще і депресію.

Переваги

  1. Є прекрасними керівниками, оскільки за характером природжені лідери і здатні повести за собою, надихнути і замотивировать, будучи яскравим прикладом для наслідування.
  2. Із-за своєї спонтанності не упускають можливостей, яка надає життя. Завжди готові піти на ризик, керуючись приказкою: «Краще шкодувати про те, що зробив, чим про те, що не зробив».
  3. Дуже швидко відновлюють свої ресурси, що дуже зручно при серйозній діяльності, оскільки швидко можуть увійти до «робочої колії».
  4. Із-за товариськості «обростають» соціальними зв'язками, що дуже допомагає при різних ситуаціях, є ті, на кого можна спертися і отримати консультацію, допомогу або підтримку.
  5. Життя повне емоцій і задоволень. Нудьга їх дуже лякає, тому щодня насичений подіями.
  6. Люблять зміни, тому відмінно пристосовуються до нових умов, іноді самі є ініціатором змін. Дуже швидко перемикаються, так що навіть проживання розриву стосунків руйнуватиме їх стійкість лише на короткий час.
  7. Легко справляються із стресом, в силу своєї активності зовсім не «зациклюються» на невдачах.

Рекомендації

  • Внаслідок того, що на ухвалення рішень сильний вплив має емоційний стан, то рекомендується хоч би раз на тиждень усамітнюватися і пробувати осмислити наслідки і вірогідні складнощі. Також набиратися сил не завдяки спілкуванню і подіям, а в тиші і спокої.
  • Придумайте прийом, який призупинятиме вас, особливо захистить від спонтанних рішень і покупок. Приміром, перш ніж нагрубіянити і висловитися, порахуйте до 10, візьміть паузу, вмивайтеся прохолодною водою, і вже потім, коли перший порив діяти пройшов і включається мислення, можете продовжити розмову. Інтровертам доведеться навчитися зовсім зворотному - діяти при першому ж імпульсі. Тільки з'явилося бажання, відразу ж починати його реалізацію, замість роздумів про переваги, недоліки і риски.
  • Щоб розвинути якості экстраверта, спробуйте трохи змінити свою поведінку, почавши вибиратися в людні місця, більше спілкуватися і знайомитися. З часом ви зможете помітити, що тривоги стає усе менше і менше, внаслідок чого задоволення і задоволення від контакту буде рости.
  • Часто відбувається так, що вони не помічають реакцій близьких людей, чим дуже кривдять їх. Постарайтеся бути уважним не лише до своїх почуттів, але і оточення. Шанобливо відноситеся до їх особи і думки.
  • Спробуйте новий образ, змінивши стиль одягу, зачіски, прикрасьте свій робочий стіл хоч би однією фотографією, і ви помітите, як до вас потягнуться інші, виявляючи цікавість.
  • Якщо хочете навчитися товариськості, то посміхайтеся частіше, це розташовує. І пам'ятаєте, якщо ви відкрито говоритимете про свої почуття і проявлятимете емоції, це не буде ознакою слабкості, а навпаки, щирості і відкритості.

Тест на приналежність

Якщо характеристика кожного типу не допомогла вам зрозуміти, який же у вас темперамент, то, окрім тестів існує парі простих способів, варто поставити собі пару питань, і все стане ясно:

  • Подумайте про те, що відбувається у разі якоїсь складної, шокової і несподіваної ситуації? Як ви поводитеся? Замовкаєте і намагаєтеся осмислити подію і придумати, що робити далі? Чи вам простіше відразу ж почати діяти, рухатися? Річ у тому, що як би ми не мінялися впродовж життя, в кризових моментах наша психіка повертається до базових реакцій і моделей поведінки. Так що, якщо ви відстороняєтеся від оточення, щоб побути в тиші - те ви інтроверт, а якщо навпаки, активізуєтеся і приймаєте бойову готовність - те, відповідно, экстраверт.
  • Ще подумайте про те, яким чином ви набираєтеся сил? Ну, наприклад, поїхавши з друзями на відпочинок, або провівши весь день наодинці? Тільки зверніть увагу різницю, не найвеселіше, радісно, а щоб потім відчувати, що вдалося відновитися і ви знову сильний, готовий боротися з труднощами.
  • Спробуйте пальцем вашої провідної руки написати у себе на лобі Q. Попросіть у цей момент людину, що знаходиться поруч, звернути увагу на те, в яку сторону обернений її хвостик. Річ у тому, що ті особи, які мають спрямованість зовні, потурбуються про співрозмовника, і напишуть цю букву так, щоб йому було легко прочитати, тобто вліво. А ось інтроверти про це не потурбуються, оскільки фокус уваги на своїй особі, і Q буде написана в праву сторону.

Для точнішого визначення вашого типу особи, пропоную пройти тест у мене на блозі, ось посилання.

Висновок

Наостанок відмічу, що існує ще один вид - амбиверт, так він підходить під опис одночасно обох типів темпераменту. Навіть тести іноді не можуть допомогти визначити його точну приналежність. Вони дуже гнучкі і в одній і тій же ситуації можуть поводитися абсолютно непередбачувано і по-різному.

Так що, якщо у вас досі сумніви з приводу того, який темперамент маєте, можливо, ви просто знаходитеся в золотій середині, будучи амбивертом?

Також рекомендую до прочитання статтю, про 4 основні типи темпераменту людини. А на сьогодні все, підписуйтеся на блог, і ви дізнаєтеся ще багато цікавого про себе і інших людей.

Матеріал для статті, підготувала Журавина Аліна

[1614] [1]

3

[1614] [1]

[1614] [1]

"

Список літератури

Надрукувати