Риси вдачі екзальтованого типу особи і рекомендації для коригування "

Розвиток Перегляди: 634

Здрастуйте, шановані читачі сайту! Сьогодні ми розглянемо, що є екзальтованим типом особи по Леонгарду. А також дізнаємося його сильні і слабкі сторони, щоб розуміти, на що слід звернути увагу в розвитку, і, навпаки, на що можна спертися.

Зміст:

  • Основна характеристика
  • Ресурси і обмеження
  • Професійна діяльність
  • Стосунки
  • Рекомендації
  • Завершення

Основна характеристика

Цей вид темпераменту ще називають афективним, тому, що людина немов балансує на межі щастя і всепоглинаючої тривоги. У нього постійно коливається настрій, причому навіть незначні події здатні повергнути його як у відчай і глибоку печаль, так і в нестримну радість.

Він дуже прив'язаний до своїх близьких людей, відданий ним і щиро розділяє їх прикрощі і приємні моменти.

Захоплюється зазвичай мистецтвом, спортом, музикою. Загалом, всім, що здатне повергнути в захват, захопити дух. З цієї причини нерідкі випадки, коли екзальтовані особи потрапляють в секти, стають надмірно релігійними, тобто, практично фанатиками.

Складнощі виникають при невдачах. Якщо на її шляху зустрінуться люди або тварини, які потребують допомоги, - те довго переживатиме, поки не переконається, що з ними все гаразд. Вона може навіть впасти у відчай, мешкаючи розчарування від того, як несправедливо і жорстоко влаштований світ.

Природно, подібна реакція на будь-який подразник украй негативно позначається на загальному самопочутті. З цієї причини особи з афективно-екзальтованою акцентуацією характеру зазвичай мають слабке здоров'я.

Їх нервова система виснажується, адже майже кожну хвилину доводиться справлятися із стресом. Організм не устигає відновити ресурси, витрачені на емоції, напругу, і тоді інші органи і системи дають збій в роботі.

З життєвими завданнями не зовсім в змозі справлятися, їм потрібні так звані опікуни, люди, які допомагатимуть їм, а також розділяти відповідальність за щось.

Ресурси і обмеження

Плюси полягають в тому, що таких людей легко розвеселити і привести в захват, навіть якщо буквально хвилину тому вони сиділи похмуріше за хмару.

Це значно спрощує життя, адже інакше вони б «випадали» в депресію, занурюючись в печаль, немов у болото, з якого практично неможливо вибратися.

Зазвичай говорять багато і голосно, залучаючи до себе увагу. Люблять тварин і розчулюються кожній живій істоті на планеті, який зустрівся на їх шляху.

Доброзичливі, альтруїстичні, але існують в їх життя ті, кого щиро ненавидять усією душею. Скривдити іншого практично нездатні, але при цьому можуть проявити надмірну жорстокість по відношенню до ворога.

Приміром, просто байдуже пройдуть мимо, навіть якщо той благатиме про допомогу. Тоді як незнайомій людині, що потрапила у важкі життєві обставини, можуть віддати останнє.

Професійна діяльність

Екзальтовані особи досить артистичні, тому досягають успіху в творчих професіях. Наприклад, з них виходять відмінні актори, музиканти, художники, дизайнери, поети і так далі.

Вони притягають людей своєю чуйністю, щирістю і неординарністю, так би мовити, тонкою душевною організацією. Адже набагато цікавіше проводити час з людиною, яку легко привести в захват, чим з тим, поряд з яким зовсім не розумієш, як поводитися. Чи не так?

Також у них прекрасний смак, мабуть, позначається пристрасть до усього красивого. Тільки ось здатні кидати справи, не закінчивши їх, лише тому, що щось інше захопило їх більше, або вони випробували розчарування і тепер не бачать сенсу продовжувати.

У колективі намагаються уникати конфліктів, принаймні, не провокують їх. Не виносять грубості, тому довго не затримуються там, де авторитарні і жорсткі керівники.

Їм потрібний простір для самовираження, а не чіткі межі, за які ні в якому разі не можна виходити. Тільки відчувши свободу і прийняття, вони здатні здійснювати великі справи. Адже серед екзальтованих осіб нерідко зустрічаються генії і просто обдаровані люди.

Коли настрій хороший, працює, немов бджілка, не покладаючи рук. Але варто хоч трохи засмутитися, як така людина стане нездатною концентруватися на поставлених завданнях. Все у нього сипатиметься з рук, і взагалі, не вдаватися.

Через це страждає бізнес, якщо він є його керівником, власником. Здійснювати угоди і вести переговори, орієнтуючись на настрій - не кращий варіант досягнення успіху.

Іноді важлива раціональність і безэмоциональный підхід до справи. Що, на жаль, для нього є недосяжною рисою вдачі.

Стосунки

Як уже згадувалося, ця акцентуація є занадто чутливою, чому в стосунках зазвичай партнерам ніколи нудьгувати.

Такі люди влюбливі, пристрасні і романтичні. Розслабитися і випробувати спокій, задоволення у контакті з ними заважає часта зміна настроїв. Яку неможливо передбачити, і, тим більше, якось утримати або проконтролювати.

Але яскраві щирі почуття, спрямовані на адресу коханих, дають можливість закрити очі на усі вищезгадані недоліки.

Ті, кому так бракує уваги і турботи, гучних освідчень в коханні. Хто прагне до драматичних стосунків, бурхливих сварок і примирень, афективно-екзальтований тип підійде ідеально.

Якщо ж партнер вирішить перервати стосунки, він може проявляти настирливість. Вважаючи, що в силах все повернути на свої місця і знову закохувати в себе. Для цього просто необхідно прикласти масу зусиль.

Загалом, не кожен здатний витримати часті зміни настроїв, тому екзальтовані люди в основному самотні, особливо в старості.

Підлітковий період проходить складно, оскільки дівчатка і хлопчики в такому віці страждають від неподіленої любові.

Вони можуть навіть відмовлятися від їжі, втрачаючи апетит на тлі переживань. Плачуть ночами в подушку і не хочуть ні з ким спілкуватися, гостро реагуючи на будь-які спроби зробити їм підтримку.

Рекомендації

  • Практикуйте медитації, щоб навчитися досягати спокою і заспокоєння. Вашій нервовій системі необхідно хоч іноді бути в спокійному стані. Інакше існує високий ризик обзавестися якими-небудь психічними розладами. Найчастіше виникають фобії, які привносять до буденного життя немало складнощів і клопіт. Та і безсоння із-за сильних переживань також украй небезпечне для здоров'я.
  • Намагайтеся уникати спілкування з авторитарними, схильними до диктатури людьми. Враховуючи вашу вразливість і раниму, подібні контакти зовсім не підуть на користь.
  • Вчіться зупиняти себе в ситуаціях, коли відчуваєте, що втрачаєте над собою контроль. Вірніше, над своїми емоціями. Використайте для заспокоєння дихальні методи, що вказані в цій статті. І при виникненні тривоги, занепокоєння або навіть надмірної радості, робіть вдихи і видихи на рахунок. А коли стабілізуєте стан, тоді і приймайте рішення, щоб не наробити помилок із-за імпульсивності.

Завершення

А на сьогодні все, шановані читачі! Підписуйтеся на оновлення сайту, щоб дізнатися про кожен існуючий вид акцентуації характеру, як по Леонгарду, так і по Личко. Почати можете, приміром, зі збудливого типу.

Бережіть себе і будьте щасливі!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт, Журавина Аліна

[10125] [1]

4

[10125] [1]

[10125] [1]

"