Що таке ефект струпа і що він тренує? "

Що таке ефект струпа і що він тренує? "

Paparazi Перегляди: 662

Всім привіт! Ефект струпа - це так званий, когнітивний дисонанс, який виникає при необхідності назвати кольори слів, значення яких абсолютно не підходить характеристиці. Наприклад, якщо слово «синій» написати зеленим кольором. Простими словами - це пауза, яка відбувається із-за зіткнення діяльності двох півкуль. Мозок намагається обробити інформацію і вибрати провідний, вірний тип мислення в цій ситуації. Ліва півкуля, що відповідає за логіку і аналіз даних, спокійно читає саме те, що написано. Тоді як правому доводиться творчо пристосовуватися і таки називати колір слова.

Зміст:

  • Історія виникнення і суть
  • Процедура дослідження
  • Сфера використання
  • Завершення

Історія виникнення і суть

Спочатку в 1883 році німецький психолог Вільгельм Вундт запропонував експеримент. Джеймс Кеттел, згодом учень Вундта, вніс свій внесок в розробку. Але в 1935 році психолог Джон Ридли Струп запропонував світу вдосконалений варіант тесту. Саме він і дійшов до наших днів як найбільш популярний і зручний. Джон також помітив, що часте його виконання позитивно позначається на когнітивній сфері людини. Тобто, що тренує не лише уважність, але і пам'ять, мислення, мову.

До речі, діти абсолютно без проблем і запинок проходять тест Струпа. Тому що дорослий задіює абстрактне мислення, використовуючи асоціації, що викликає плутанину в лобових відділах мозку, які якраз і відповідають за ухвалення рішення. Дитина ж акцентує увагу на фактичній інформації, наданій йому, не особливо замислюючись над сенсом того, що він читає.

Процедура дослідження

Випробовуваним пропонується 3 види карт :

  • Звичайним чорним шрифтом вказані назви основних природних кольорів(червоний, жовтий, синій, зелений);
  • У цих же тонах, тільки не слова, а фігури у вигляді квадратів;
  • І, нарешті, слова, надруковані невідповідним їм кольором.

Завдання

  • Прочитати вміст першої картки;
  • Назвати кольори квадратів з другою.
  • Перейти до третьої карти, спочатку ігноруючи написаний текст, а потім навпаки, колір шрифту, читаючи самі слова.

Звичайно, остання частина завдання виявляється найскладнішою. Але при постійному тренуванні цілком можливо підвищити якість результатів.

Цікаво, що при стабільному виконанні цього завдання мозок людини перебудовується на стільки, що починає сприймати в основному тільки колірну палітру. Уся увага акцентується на ній, ігноруючи сенс тексту. Але з часом стає помітною користь тренувань, оскільки людина набагато швидше навчається перемикатися. Відповідно, якісніше обробляє інформацію, задіявши обидві півкулі.

А це позитивно позначається на інших когнітивних процесах. Так, в принципі і на житті в цілому. Людина навчається швидко приймати оптимальні рішення навіть в стресових ситуаціях. Дивитися на проблему з різних ракурсів і при цьому бачити її суть. А також критично відноситися до наданої інформації.

Сфера використання

Використовується не лише як тренажер, але і допомагає діагностувати наявність стресу у особи. Його нерідко навіть задіюють для виявлення депресивних станів і хвороби Паркінсона.

Складнощі концентрації уваги найчастіше виникають із-за порушень в емоційній сфері. Що цілком логічно, якщо особу щось тривожить, вона буде сконцентрована на своїй проблемі і внутрішніх переживаннях. Події, що відбуваються зовні, відступають на другий план.

І навіть при спробі включитися у виконання роботи, думки, пріоритетніші в даний момент, знижуватимуть ефективність дій. Ось спробуйте самостійно провести експеримент. Озбройтеся секундоміром і запишіть час, за який ви впораєтеся з будь-яким набором різноколірних слів, вказаних невірно. Після чого повторите дії, тільки в мить, коли ви втомилися або випробовуєте сильні емоційні переживання. Результат значно відрізнятиметься.

А знаєте, для чого він ще активно застосовувався цей ефект? Раніше контррозвідка в Америці за допомогою цього тіста виявляла шпигунів з СРСР. Як би вони не намагалися приховати свою істинну біографію, зображуючи незнання російської мови, ефект Струпа давався взнаки, видаючи брехунів.

Процедура дослідження трохи змінювалася. Текст був написаний за допомогою англійського алфавіту, з одним нюансом - самі слова були російськими. Радянські шпигуни неусвідомлено справлялися із завданням досить швидко, особливо порівняно з підозрюваними американцями, які абсолютно не розуміли сенс того, що написано на листі, називаючи лише надані кольори.

Завершення

До речі, феномен Струпа може допомогти в робочому процесі. Якщо знать, як їм користуватися. Припустимо, в рекламі елемент, що викликає необхідність призупинитися і замислитися, може відмінно притягнути клієнтів. По крайнє мірі, привернути до себе увагу і запам'ятатися. Графічний дизайнер Стефан Загмайстер створив дуже цікавий логотип для магазину «Blue». Його незвичність в тому, що напис «Синій», в перекладі на російський, зображена помаранчевими фарбами.

А на сьогодні все, шановані читачі! Психологія таїть в собі масу інших ефектів, дізнатися про яких ви зможете, підписавшись на блог. Наприклад ефект Ореолу, дуже цікавий ефект, про який усі чули, але мало хто замислювався. Успіхів вам і звершень!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт, Журавина Аліна

[6488] [1]

4

[6488] [1]

[6488] [1]

"

 

Список літератури

Надрукувати